素敵な芸術のあるお店🖼 こんばんは! aoiです⚘ 本日のディナータイムオープンです🍸 店内には素敵な芸術がずらりと飾られており、 私もついうっとり見惚れています…🖼 こう見えて美術館やアートは好きなんですけど、 美術部に入...
NEWフルーツリキュール🍸 こんばんは! aoiです😊 本日のバータイムオープンしました! そしてそして、 新しいフルーツリキュールを仕入れました🍈 mangoyanにmistia、midori….💗 フルーテ...
雪が綺麗ですね。 本当に、久しぶり! こんなに雪が積もってるのを見たのは久々で、昨夜は寒さに震えつつもテンション上がってました(笑) 部屋の中が異様に寒い寒い…と思いつつそっと玄関のドアを開けたら、目の前は一面の銀世界...
「内科、眼科、産婦人科医がみた 糖質制限食のチカラ」 東京講演会 こんばんは、お久しぶりです。土曜糖質制限バーのポコです。 だいぶ日が経ってしまいましたが、10/8(日)に糖質制限の講演会に行って来ました。 私が糖質制限を始めるきっかけになった夏井睦先生が師匠と仰ぐ...
くら寿司糖質制限の寿司がバカ売れ! こんばんは、糖質制限バー、ポコです。 嬉しいニュースを聞いたので報告します(・∀・) くら寿司で糖質オフのメニューが出て10日で100万食、バカ売れだそうです。 https://www.buzzfee...
10/28用の赤ワイン購入しました こんばんは、土曜糖質制限バーのポコです♪ まだ早いのですが思いついた時にしておかないとすぐに忘れるので10/28(土)糖質制限の集まりの持ち込み品として赤ワインを買いました。(当日まで冷蔵庫に入れてお...
10月のイベント情報のお知らせ 北千住ギャラリーカフェバー Tom’s Cafeをご利用頂きまして、 誠にありがとうございます。 Tom’s Cafeは、毎日行っても楽しめるお店作りをコンセプトとして、 個性豊かな日替わりオーナーで...
皆さん、召し上がったことありますか? どうも、シュウです! 画像はオートミールです 少し前に流行ったシリアル系健康食材で食物繊維、鉄分、カルシウム等の 栄養が豊富に詰まっています。 焼き菓子系にも使えるので食べごたえのあるクッキーができそ...
自分の価値 こんにちわ。 暑さが苦手だけど夏生まれのジェンダーフリーカフェバー mezzo(メッツオ)の日替わりオーナー、ユウマです。 3連休に突入しましたね。 学生さんも夏休みでしょうか。 私はフリーランス1年...
糖質制限開始前後の違い 汗 こんばんは、土曜糖質制限バーのポコです(^▽^)/ 毎日暑いですね。 温度よりまるでお風呂の洗い場みたいなこのモアモアした湿気がきついです。(*_*) 暑さで思い出しましたが、糖質制限する前と始めてか...